понеділок, 9 травня 2022 р.

Теоретичний матеріал для груп №1,2,9,11.14,15.

 Фінт - похідне від італійського слова Finta, що позначає "удавання",

"Вигадка". У спортивній практиці використовується як синонім обманного руху.

Обманні рухи складають групу прийомів техніки футболу, які виконуються в безпосередньому єдиноборстві з суперником. Фінти застосовують з метою подолання опору суперника і створення необхідних умов для подальшого ведення гри. Використання фінтів дозволяє успішно вирішувати багато тактичні завдання як в атаці, так і в обороні.

Техніка футболу включає наступні основні прийоми обманних рухів: "відходом", "ударом", "зупинкою". Є різні способи виконання цих фінтів та їх різновиди. Класифікація представлена ??на рис. 27.

При аналізі техніки обманних рухів виділяють дві фази: підготовчу та фазу реалізації. Інсценування обманних дій в першій фазі спрямована на виклик відповідної реакції суперника для протидій. Природність виконання даної фази визначає його реакцію. У другій фазі реалізуються справжні наміри футболіста після реакції суперника на облудне дію. Фазі реалізації властива значна варіативність, яка обумовлюється ігровими ситуаціями і тактичними міркуваннями. При виконанні фінтів використовуються різні варіанти "доглядів" з м'ячем (вперед, вправо, вліво, назад), прибирання м'яча, пропуск м'яча партнеру і їх поєднання.

Швидкість першої фази обманного руху визначається часом, необхідним для природного виконання підготовчої фази використовуваного технічного прийому. Швидкість виконання фази реалізації диктується тактичної обстановкою і переважного близька до максимальної.

Класифікація фінтів

Фінт "відходом". Технічний прийом, що виконується різними способами, заснований на принципі несподіваного і швидкого зміни напрямку руху. У підготовчій фазі гравець своїми діями показує, що має намір піти з м'ячем від противника в обраному напрямку. Переміщаючись, противник намагається перекрити зону передбачуваного проходу. Але в фазі реалізації, швидко змінюючи напрямок руху, гравець йде з м'ячем в протилежну сторону.

Обманні рухи на "догляд" виконуються переважно на напівзігнутих ногах, що забезпечує широку амплітуду руху, а також швидкість його зміни.

"Відхід" випадом. При атаці суперника спереду гравець, провідний м'яч, показує своїми рухами, що він має намір обійти його справа або зліва.

Розглянемо дії футболіста при обманним русі вправо і догляді вліво. Зближуючись з противником на відстань 1,5-2 м, гравець поштовхом лівої ноги виконує широкий випад вправо - вперед (рис. 28). Причому проекція ОЦТ не доходить до площі опори. Що виникає при цьому нестійка рівновага буде, однак, сприяти подальшому руху. Суперник намагається перекрити зону проходу і переміщається в сторону випаду. Тоді різким поштовхом правої ноги гравець, що виконує фінт, робить широкий крок вліво. Зовнішньою частиною підйому лівої ноги м'яч посилається вліво - вперед.

"Відхід" з перенесенням ноги через м'яч. Фінт застосовується переважно при атаці ззаду (рис. 29). Гравець, який володіє м'ячем, підготовчими діями показує, що має намір піти у бік (наприклад, вліво). Він повертає тулуб наліво, переносить праву ногу скрестно через м'яч і робить випад вліво. Противник, атакуючий ззаду, не бачить м'яча. Він реагує на це рух і також робить випад вліво. У цей момент гравець з м'ячем швидко повертається направо, посилає м'яч зовнішньою частиною підйому вперед, і потім слідують подальші дії згідно ігрової ситуації.

Фінт "ударом" по м'ячу ногою. Обманні рухи "ударом" вкрай різноманітні як за способом виконання підготовчої фази, так і різновидом реалізації істинних намірів. Різні й умови виконання фінта: під час ведення, після передачі м'яча партнером, після зупинки.

Розглянемо деякі особливості техніки виконання даного фінта. При зближенні з противником, який бере участь в єдиноборстві і розташований спереду або спереду - збоку, в підготовчій фазі виконується замах ударної ногою (рис.30). Ця поза свідчить про те, що буде виконаний удар в ціль або передача. Реагуючи на замах, противник намагається відібрати м'яч або перекрити зону передбачуваного польоту м'яча. для цього застосовуються випад, шпагат, підкат, що пов'язано з уповільненням руху і зупинкою. Крім того, перемикання з цих положень на подальші дії в єдиноборстві вимагає певного часу. Залежно від ігрової ситуації, розташування партнерів і суперників, пози протистоїть суперника в фазі реалізації виконується несильний удар по м'ячу ногою відповідним способом і відхід від противника вперед, вправо, вліво або назад.

Якщо фінт "ударом" виконується після передачі і партнер знаходиться на шляху руху м'яча в більш вигідній позиції, то в фазі реалізації м'яч пропускається відкритого партнеру.

Фінт "ударом" по м'ячу головою. У підготовчій фазі застосовується вихідне положення для удару головою по м'ячу, тулуб відхиляється назад і виконується замах для удару (рис. 31). Зреагувавши на замах, суперник, який знаходиться перед гравцем або збоку від нього, зупиняється в очікуванні удару в першому випадку або переміщається в сторону передбачуваного польоту м'яча. Реалізуючи свої тактичні задуми, гравець замість удару виконує зупинку м'яча грудьми (переважно з перекладом вправо, вліво, назад) або пропускає м'яч з подальшим поворотом на 180? і оволодіває нею.

Фінт "зупинкою" м'яча ногою. Обманний рух на зупинку виконується різними способами під час ведення і після передачі м'яча партнером.

Під час ведення при спробі відбору м'яча збоку або збоку - ззаду застосовується фінт "зупинкою" з настанням і без настання на м'яч підошвою.

У першому випадку, виконуючи черговий біговій крок ведення, гравець ставить опорну ногу за м'яч і настає на нього підошвою далекої від суперника ноги. Робиться помилкова спроба зупинки з м'ячем. Суперник уповільнює рух, в цей момент м'яч посилається вперед і триває ведення.

У другому випадку в підготовчій фазі тільки імітується зупинка м'яча (рис. 32.). Гравець, кілька сповільнюючи рух, має стопу над м'ячем. У фазі реалізації триває швидкий рух в первісному напрямку.

При виконанні обманного руху "зупинкою" м'яча після передачі в підготовчій фазі приймається одноопорне положення, і зупиняє нога виноситься назустріч м'ячу. Суперник атакує гравця, що приймає м'яч. У цей момент гравець замість зупинки пропускає м'яч, повертається на 180? і опановує м'ячем.

Фінт "зупинкою" грудьми і головою.Підготовча фаза при обманним русі "зупинкою" опускаються м'ячів грудьми і головою відповідає підготовчій фазі техніки виконання зупинок м'яча даними способом, які вже аналізувалися. У фазі реалізації замість зупинки здійснюється пропуск м'яча, гравець повертається на 180 градусів і опановує м'ячем.

 

Немає коментарів:

Дописати коментар

Жіноча спортивна гімнастика

  Загальна iнформацiя Жіноча спортивна гімнастика  — це олімпійський вид спорту, де розігруються 6 комплектів нагород: найпрестижніше — інди...